Henkilökohtainen Buusti360-valmennus
Työkyvyn ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistäminen konkreettisten arkeen soveltuvien ohjeiden avulla. Teemoina liikunta, ravinto, uni ja palautuminen.
- toteutetaan etänä Teams -sovelluksella
- kesto 50 minuuttia
- sisältää noin 1-5 tapaamista
- alkaa esitietolomakkeen täytöllä ja alkukartoituksella
- etenee asiakkaan toiveiden ja tilanteen mukaisesti
- työkyvyn ja jaksamisen kanssa haasteita kokeville, vähän liikkuville, Päijät-Soten työntekijöille
Varaa aikasi
- varauskalenteri sivun alalaidassa – klikkaa itsellesi sopivaa vapaata aikaa
- täytä tietosi, tallenna ja lähetä.
- saat sähköpostiisi vahvistusviestin osoitteesta info@phlu.fi
- viestissä linkki esitietolomakkeeseen
Työaika
- voit käyttää työaikaa valmennukseen, mikäli työtehtävät sen sallivat
- sovi asiasta esimiehesi kanssa
Osallistuminen
- vahvistusviestissä osallistumislinkki!
- valmentaja päästää sisään odotustilasta valmennuksen alkaessa
- mikäli tietokoneellasi ei ole Teams -sovellusta, ohjeistus > Microsoft Teams kokoukseen osallistuminen ilman Teams sovellusta
- mikäli ongelmia sovelluksen kanssa, valmennus onnistuu puhelimitse
Anna palautetta valmennuksesta
Ajan peruminen
Ole yhteydessä valmentajaan sähköpostitse tai tekstiviestillä
Tulosta esite
Buusti 360 – Yksilövalmennus 2022
Lisätietoja
Helena Kämäräinen, hyvinvointivalmentaja
helena.kamarainen@phlu.fi
040-5544647