Päijät-Soten työntekijöille järjestetään mahdollisuus osallistua hyvinvointimittauksiin syksyisin eri toimipisteissä.  Vuoden 2022 mittauksista tiedotamme intrassa, esimiesten kautta sekä viikkotiedotteessa.

Kehon kuntoindeksi

  • kehonkoostumus InBody 770
  • puristusvoima
  • vyötärönympärys
  • kestävyyskunto Polar

Mittauksista saadaan monipuoliset raportit sekä työntekijälle että johdolle. Luvan antaneiden tiedot voidaan lähettää myös työterveyteen.

Osallistujalle

  • sopii kaiken kuntoisille työikäisille, ei hikoilla tai hengästytä
  • kesto noin 30 min
  • työ- tai vapaa-ajan vaatteissa
  • saat yhteenvedon ja arvion omasta kunnosta
  • sydämentahdistin estää testiin osallistumisen
  • testiä ei suositella raskaana oleville

Työaika

  • voit käyttää työaikaa, mikäli työtehtävät sen sallivat
  • sovi osallistumisesta esimiehesi kanssa

Varaa aikasi

  • vasemmalla olevien alasivujen kautta (PÄIVITETÄÄN)

Lisätietoja

Helena Kämäräinen, hyvinvointivalmentaja
helena.kamarainen@phlu.fi / 040 554 4647